Si estás acudiendo a un centro de deshabituación tabáquica de alta resolución, solicita que te realicen periódicamente:
Electrocardiograma, pruebas de función pulmonar, hemograma, estudio bioquímico, estudio de coagulación y, niveles de Nicotina-Cotinina en: sudor, saliva, orina, sangre, leche materna y líquido amniótico. ¡Tendrás más claros los beneficios de dejar de fumar!
Completa los registros vitales en tu diario DíaD. “Los cambios semanales que experimentes en los registros vitales, serán una motivación extra en tu camino hacia la abstinencia”.